O aplicativo gratuito que vai transformar o seu jeito de viver a Menopausa.
Vamos juntas?
Entenda em que fase do Climatério você está neste momento
Reserve um tempinho para se auto-observar e registrar tudo no seu diário
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Você não está sozinha!
Sabia que:
Até 1 bilhão
de mulheres no mundo estarão na menopausa em 2030.
– Organização Mundial da Saúde (OMS)
3 a cada 4
mulheres apresentam sintomas da menopausa que interferem em suas vidas.
– The Menopausa Foundation of Canada
das mulheres consideram sair ou saem do emprego por causa da menopausa.
-Forbes
Em média
uma mulher passa mais da metade da vida no Climatério:perimenopausa, menopausa e pós-menopausa.
– The Menopausa Foundation of Canada
Sem falar que são centenas de sintomas físicos e emocionais relacionados nessa fase
Sintomas
vasomotores
- Ondas de calor (fogachos)
- Suores noturnos
Região íntima
e urinária
- Ressecamento vaginal
- Dor na relação
- Escape de urina
- Infecções urinárias frequentes
Saúde mental
- Ansiedade
- Alterações de humor
- Irritabilidade
- Tristeza ou depressão
- Falta de concentração
- Perda de memória
- Queda da libido
- Sensação de pânico
- Raiva intensa
Cabeça
- Tontura
- Cansaço constante
- Dores de cabeça
- Enxaquecas
- Estresse
Corpo e sintomas
físicos gerais
- Alergias
- Inchaço
- Unhas fracas
- Sensação de queimação (ex: língua ardente)
- Odor corporal alterado
- Prisão de ventre
- Cãibras
- Diarreia
- Sensação de choques elétricos
- Problemas na gengiva e dentes
- Palpitações
- Queda de cabelo
- Dor nas articulações
- Problemas de sono
- Sensibilidade nas mamas
- Músculos tensos
- Formigamento
O que estão falando sobre o
Raquel Menopausa
